劉喬安の愛情小語、愛情小說診療室(24H)

前言：幸福，要相信才會擁有！

PART 1    幸福，我準備好了！
想要結婚的理由
一個月理論
你好，右邊先生！
「對的時間」才會有「對的人」出現！
得到幸福之前，你要先懂得「斷、捨、離」
幸福，也可以心想事成！

PART 2    婚姻，讓我成為更棒的人！
謝謝你，我願意！
那些幸福人妻教我的事
學會看一個男人的「本質」，勝過看他的「條件」
婚姻不是愛情的墳墓
結婚後，人還是會「變」
他很不浪漫，但我卻那麼愛他
留給對方一點隱私和空間，讓你們更相愛
感謝婚姻，讓我更愛自己，讓我成為更好的人！

PART 3    愛情的吸引力法則
內心穩定是最大的幸福
找到對的人之前，先成為對的人吧！
愛情的退場機制
美貌不能當飯吃，愛情不能當事業
你是什麼人，便會吸引到什麼人
最難得的幸福，是「不擔心的幸福」
愛一個人，多用「加法」少用「減法」
愛人不疑，疑人不愛

PART 4    學會告別傷痛，勇敢站起來！
是你允許他傷害你
愛情如同塞翁失馬，被甩其實是好事！
分手分得好，人生沒煩惱
分手後，該不該做朋友？
寫給失戀的你一封信

PART 5    擁有心靈穩定的力量
成熟的正面思考，是懂得處理負面情緒
捨得對自己好，別人才會對你好
快樂，比你想的還簡單
別人的失敗，並不會讓你成功，別人的悲傷，並不會讓你過得更快樂
你要的快樂，你自己先給！
永遠不要想去改變別人
向別人要「安全感」之前，你要先給你自己！
不必討好所有人，也不必為別人討厭你而生氣難過

PART 6    擁有更成熟的心，面對生活！
學習「無情」，你才能真正當個「有情」的人
脾氣好，個性好，命才會好！
你不能改變際遇，但你可以改變心境
幸福不是一種狀態，而是一種心態

後記：祝福每一個人，相信你值得擁有幸福！



幸福，要相信才會擁有！

　　繼上一本書「謝謝你（不）愛我」之後，我幸運地踏入了婚姻，擁有我想要的幸福生活。每寫一本書，都會隨著年齡和心境成長而有不同層次的感受，現在再回頭看之前的書，不禁覺得自己更圓滿、更豁達了。

　　步入婚姻後，人生有了更多責任和體悟，讀者也更期待我會寫出什麼樣的新作品，當我回頭看看過去單身及現在婚姻裡的自己時，我發現自己更有不同的高度和心態去看待愛情，以及每個人都想追尋的「幸福」。

　　在我還沒結婚之前，我也覺得婚姻離我好遠，幸福好像總是追求不到。但，當我認真去思考、改變自己，我發現，與其苦苦追求自己追不到的，苦苦追究原因，還不如好好檢討與改進自己，為何我們會離想要的幸福那麼遠？

　　是我們太貪心、太執著、太消極、太傻，還是我們從來沒有想過自己也值得幸福快樂？

　　很多人自暴自棄、自怨自艾，認為自己總遇不到「對的人」，認為沒有好男（女）人，甚至活在傷痛裡，不願意走出來迎向陽光。但是，「幸福」這件事，你不相信就不會有。因為你不相信、不要的東西，是不會來到你的生命，就算你遇到了，你也會拒絕它。

　　只有認真地相信自己真的可以擁有幸福，那麼你才會往幸福的那條路努力。任何會讓你不幸的人、事、物都會被你拒絕，因為你知道你要努力的方向是什麼，所以任何不是真愛的，也都會離開你的生命，只要你意志夠堅定。

　　幸福是不需要比較、複製的，不是每個人的幸福都一樣，你要的是什麼？你想要的伴侶是什麼？你想要的生活是什麼？在看多了身邊許多幸福與不幸的婚姻和關係後，你會更清楚知道，你要的不是別人告訴你如何選擇，而是知道自己怎麼選擇真心想要的。

　　幸福對我來說很簡單，也很難，最美好的境界就是「心靈的安定」。

　　走過千山萬水，你會懂得，燦爛是美麗的福氣，平靜卻是難得的幸福。人生最美好的，莫過於擁有心靈的平靜。還有，能夠一起分享平靜心靈的伴侶。

　　唯有心靈上真正的幸福，才是快樂滿足的。你花了太多時間追求的那些表象、條件，其實都不能說服自己的心：「我真的很幸福。」那麼，傾聽你的內心，讓它告訴你，你要的幸福是什麼吧！

　　我相信，每一個人都有幸福的能力，不要因為一時的失戀或傷害而否定自己擁有幸福的可能。你要有能力讓自己幸福、讓自己過得好，讓自己在最好的狀態，才會遇見那個跟你一樣能讓自己過得好，也能讓你幸福的人。

　　幸福，是一種正面能量的吸引力法則。

　　從前的我，吸引到的都不是真正能讓我幸福的人，唯有自己痛定思痛地反省錯誤和盲點，我才知道，要讓自己獲得真正的幸福，就要先搞定自己的內心。我要愛自己，學會和自己和平共處，學會承認自己的不美好，學會讓自己放下那些阻礙我幸福的壞習慣、負面想法。

　　在我獲得幸福前，我已經讓自己過得像是得到幸福一樣。我感到內心豐盛滿足，我有滿滿的愛可以付出，我不埋怨、不批評、不做任何傷害自己、傷害別人的 事。我努力地放下、原諒自己和別人，在我出版「謝謝你（不）愛我」時，我的內心充滿感謝。因為我相信，唯有抱著感謝的心去面對好或不好的事，你才會離自己 的幸福更近。

　　很幸運地，在出版了上一本書後，我便遇到了人生中的另一半。我們幸運地在對的時間遇見對的人。走入婚姻讓我更愛我自己，也更喜歡自己的角色。感謝婚姻讓我成為一個更好的人！

　　寫作這本書時，我內心誠摯地希望每一個讀者都會擁有幸福，也要相信自己有能力、也值得擁有。我內心有滿滿的愛與正面能量，在我的文字裡，帶給你們我深深的祝福。

　　我與你們一樣，你們走過的路，我也走過。我們都曾跌倒、犯錯，也曾哭過、懷疑過。但我走過了，我相信每個人都可以走出來，而且可以走得更好！

1.幸福，要相信才會擁有！
2.相信你們都值得幸福，擁有幸福！